こんにちは。マルクワークス喜田村の山田です。

7月10日に転職勉強会がありました。

テーマは、「体調管理について」

仕事を続けていくには、

自分がどんな時に体調を崩しやすいのか、どうすれば体調が回復するのかなど、

知っておくと体調を崩す前に対処ができたり、崩した後でも回復しやすくなります。

そういったテーマで、皆さんにまずご自身の体調について振り返り、

自分の体調や、管理、対応方法について知っておくことの大切さを学びました。　

表に自分の体調について書き込みました。

実際に書いてみることで分かりやすくなりますね。

皆さんで、「自分はこうなんよー」と話し合いながら書かれているのが印象的でした。

自分で分かったことを相手に伝えることも、分かってもらうために大切なことだと思いました。