みなさん、こんにちは

マルクワークス来住の吉岡です。

ここ数週間は「温かくなってきた」と思ったら

「めっちゃ寒いじゃん」の繰り返しですよね。。。

そんなこんなで、私はまんまと寒暖差が原因で風邪を引いてしまいました

自分では気を付けていたつもりでしたが、春の陽気を少し感じて油断してしまったようです。

そんな時期だからこそ伝えたい！　やっぱり『手洗いうがい』は大切です！

寒い時期になると冷たい水で手を洗ったり、うがいをするのが億劫になりますよね。

それでもしっかりすることで効果は表れてくると思います！

私も喉の痛みが酷かったのですが、うがいをこまめにするようになってからは少し良くなりました！

また、事業所の中にはいろいろな場所にアルコールスプレー、除菌シートを置いています。

身の回りを清潔に保つことも体調管理をするうえで大切なことだと思います！

自分が使った机やパソコン、身の回りの物を毎日キレイにして

手洗いうがいもしっかりして元気良くお仕事したいと思います

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