皆さんこんにちは。
ワークス山越の松本です。

2月になりましたが寒さもまだまだ続いていますね。
寒さプラスに、インフルエンザやコロナウィルス、ノロウィルス等の感染症の流行も続いています。
そんな感染症にかからないためにも感染予防の5つ基本があるのを皆さんご存知ですか?
もし、知らない人がいればこのブログ内容が少しでも参考にして頂いたら幸いです。また、既に知っている人でも改めて、感染症予防を再確認していきましょう。
【感染症予防の5つの基本】
①体調不安や症状がある場合は、無理せず自宅で療養あるいは受診

②その場に応じたマスクの着用や咳エチケットの実施

③換気、密集・密接・密閉（三密）の回避

④手洗いは日常の生活習慣に

⑤適度な運動、食事などの生活習慣で健やかな暮らしを

以上、5つです。
必ずしもこれら全てを実施しているからと言っても完全に感染症を防ぐ事はできません。しかし、日頃から意識する事で感染するリスクは低くなります。
自分自身だけでなく自分の身近にいる大切な人たちを守る為にも皆さん、意識し今後も健康で快適な生活をしていきましょう。

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