皆さんこんにちは。
ワークス山越の松本です。

6月に入りだいぶ暑い日も増えてきましたが、６月と言えばそろそろ梅雨入りですね。
季節が変わる時は気圧や気温の変動で体調を崩しやすくなります。(咳喘息の持病持ちの私も季節の変わる時はいつも要注意してます)
また雨の日が続くと、洗濯物が乾かない等の生活面でもモヤモヤが増えて、日々の気分も上がりにくいものです。
しかし、そんな梅雨の季節でも嫌な気分になるだけではありません‼
ふと外をを見渡すと、紫陽花や田植えを見かけるようになってきました。
少しでも梅雨を楽しく乗り切るには、室内で何もせずにぼーっと過ごすだけでなく、『雨の日ならでは？』というのを改めて考えながら過ごしてみるのも一つです。
例えば、傘や長靴の雨具を新しく新調してみる。生き物や植物の観察やお世話をしてみる。普段できなかった所の掃除や片付け等、日頃後回しにしていたことに取り組んでみる。ゆっくり自分の趣味に没頭してみる等々。
雨の日の過ごし方を自分なりに工夫して、少しでも楽しい時間を作ってみてください。考え方やアイデア次第では雨の日でも「楽しい！」と感じるかもしれませんよ。

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