みなさん、こんにちは！マルクワークス喜田村の八塚です(^^)/

最近、気温がじわじわと上がってきて、そろそろ夏の気配を感じる季節になってきましたね
外だけでなく、実は室内でも熱中症になること、ご存じですか？

このような季節、室内でも油断すると体調を崩してしまうことがあります
特に今の時期は「まだ大丈夫かな…」と対策が遅れがちなので、今から意識しておくことが大切ですね！

室内熱中症を防ぐために、室内でも利用者さんに下記のようにお伝えしています
・喉が渇く前にこまめに水分補給
・室温をチェック
・風通しや空気循環を意識
・無理をせず、体調が悪いときはすぐにスタッフに伝える

体調を崩してしまっては元も子もありません
みんなで声掛けしながら元気にこの夏を乗りきりましょう！

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